感冒感冒感冒感冒感冒

      感冒后出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、咽痛，服用清熱解毒軟膠囊癥狀有緩解。半年內(nèi)反復(fù)感冒，說明身體抵抗力較差。平時(shí)注意避免受涼和勞累，不要熬夜，戒煙戒酒，多飲水，勤洗手，注意營養(yǎng)均衡，不要挑食，多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含維生素豐富的新鮮青菜和水果，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，循序漸進(jìn)，增強(qiáng)體質(zhì)。

      如果半年感冒九次，說明身體免疫力較差，需要增強(qiáng)免疫力，流清涕后痛，可能是由于風(fēng)寒感冒造成的，可以服用麻黃湯等藥物，也可以去醫(yī)院驗(yàn)下血球分析等檢查，根據(jù)檢查結(jié)果用藥。

      主要還是機(jī)體抵抗力下降，免疫力低下才導(dǎo)致頻繁感冒，可以多參加體育運(yùn)動，以戶外有氧為主，如慢跑爬山打羽毛球乒乓球等，多吃高蛋白食物，如魚肉蝦牛奶，才能提高耐病能力
      以上是對“感冒感冒感冒感冒感冒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！