出現(xiàn)頭疼發(fā)脹,大多數(shù)是由于長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足,精神壓力大或者是腦供血不足等原因引起的,首先要調(diào)整好作息時(shí)間,每天要保持7~8小時(shí)睡眠,要加強(qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況,可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
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