糖尿病能吃水蜜桃嗎

      糖尿病的患者是可以科學(xué)選擇水果的，只要選擇的方正確，糖尿病患者是可以食用水果的，糖尿病的患者如何選擇水果大致有一下幾個(gè)方面：
      第一，在平時(shí)的日常生活中如果糖尿病的患者血糖控制尚可，是可以選擇一些低糖的水果食用，比如在臨床上含糖量較低的水果包括櫻桃、柚子、火龍果、青梅、青瓜、椰子水、桃子、李子、杏子、檸檬、枇杷等等。這些水果在血糖控制較好的情況下是可以少量食用的，并且對(duì)于糖尿病的患者也是有一定好處的，有可能起到預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
      第二，對(duì)于糖尿病的患者食用水果的時(shí)間是非常重要的，往往是在兩餐之間可以食用少量的水果，舉一個(gè)比較簡單的例子，比如患者早飯后，上午九點(diǎn)到十點(diǎn)之間可以吃一些水果，而下午三點(diǎn)到四點(diǎn)之間也可以吃一些水果，當(dāng)然都是以低糖的水果為主，這樣作為加餐的食物是可以預(yù)防低血糖的發(fā)生，尤其是對(duì)于打胰島素的患者更為有幫助，同時(shí)可以保證血糖不發(fā)生大的波動(dòng)。
      第三，如果糖尿病的患者吃了水果，在主食方面可以適當(dāng)?shù)臏p少，目的是為了控制人體的總熱量，比如以一天吃二百克水果為例，主食的量應(yīng)該建議減少25克左右，這樣做的目的是保證全天飲食熱量的平衡，主要是將食物的熱量與水果的熱量等份交換，保持一個(gè)平衡的狀態(tài)，既滿足了口感也控制了血糖了。