健康咨詢描述: 從小到大身體就不太好。不是大病,是小病。各種的不舒服。用現(xiàn)在話來講就是亞健康。但是這些小問題堆積起來。就成了大問題。脾氣不足,心氣不足,腎氣不足。肺氣不足。這些癥狀我都有。27歲的時(shí)候還得過抑郁癥?,F(xiàn)在才知道是由于臟腑功能減弱。造成的。以前看西醫(yī)沒治好過。接觸中醫(yī)。也有4,5年了。我自身的問題我也是到處查,到處看。咨詢。現(xiàn)在我可以肯定的說,就是先天稟賦不足。百度里看到你發(fā)的東西。,覺得很有道理。,所以找你說說。
你好,你這種情況有可能是免疫力低下,平時(shí)要注意休息,避免熬夜,不要過于勞累,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,多參加一些戶外活動,多運(yùn)動,多鍛煉,要積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)免疫力,要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮是由于先天的身體素質(zhì)低下造成的你存在一定的情緒困擾,另外也有一定焦慮,抑郁等問題,同時(shí)也存在一定的自卑心理,這與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要過分強(qiáng)化問題,每個(gè)人的自身都是有所不同,這是很正常的,不要過分的焦慮,試著加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,多與人交流溝通,不要過分強(qiáng)化問題,也可以到中醫(yī)那喝些中藥調(diào)理一下,看看效果
病情分析:
你做的先天稟賦不足,是有可能會造成情緒抑郁的。人的身體狀態(tài)和心理狀態(tài)息息相關(guān),長時(shí)間身體不好會影響人的情緒狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
你以前吃西藥沒看好,后來接觸中藥中醫(yī)之后情況有好轉(zhuǎn)。這種情況需要持續(xù)看醫(yī)生,堅(jiān)持吃藥治療。今先天稟賦不足,還要注意按時(shí)休息多運(yùn)動。
以上是對“先天稟賦不足。臟腑功能衰弱,氣血不足主要癥狀。”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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