腦血栓的預(yù)防方法,一個(gè)是沒有得腦血栓的時(shí)候叫做一級(jí)預(yù)防,這時(shí)候主要的就是控制高血壓,糖尿病高血脂這些危險(xiǎn)因素,再一個(gè)就是做好平常的生活習(xí)慣,像戒煙酒經(jīng)常運(yùn)動(dòng),飲食清淡,保持情緒平穩(wěn)。另外一個(gè)就是得過腦血栓以后就叫做二級(jí)預(yù)防,這時(shí)候除了上面那些措施以外,還要加上阿司匹林抗栓。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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