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平躺大腿外側(cè)發(fā)麻，冷，有痛感

男 | 26歲 懸賞20個(gè)健康幣 2021-01-18 09:16:22 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述： 平躺1分鐘以內(nèi)，大腿外側(cè)開始發(fā)麻，冷，有痛感，膝蓋抬起好轉(zhuǎn)，側(cè)躺好轉(zhuǎn)，站立行走，坐著辦公都沒癥狀。查了腰部核磁共振，沒有什么問題，但最近睡覺發(fā)麻發(fā)冷癥狀嚴(yán)重，嚴(yán)重影響睡眠。


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孫永安
孫永安 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-28 23:55:15 我要投訴

      這種情況主要是考慮與腰椎有關(guān)的，這個(gè)沒什么好辦法的，需要注意避免過度勞累有好處的多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，保持良好心情適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的

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