焦慮，精神不集中，感覺(jué)到無(wú)力

      病情分析：
      你好，看你的描述，對(duì)事情感到焦慮，注意力不集中，，常感到難過(guò)想哭，但是哭不出來(lái)，不明原因的難過(guò)，你這是得了抑郁癥了，而且已經(jīng)比較嚴(yán)重了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡快去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，藥物治療需要去醫(yī)院檢查以后才能確定用什么藥物治療，而不是在網(wǎng)絡(luò)上咨詢，可以心理咨詢，也需要增加運(yùn)動(dòng)量，都有助于減輕抑郁癥狀

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多與人溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。

      病情分析：
      這樣的情況多長(zhǎng)時(shí)間了？是最近壓力大還是發(fā)生什么事了？有焦慮情緒在會(huì)出現(xiàn)注意力不集中。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你說(shuō)的情況來(lái)看你現(xiàn)在有抑郁情緒。試著自己調(diào)理一下，沒(méi)事的時(shí)候可以出去運(yùn)動(dòng)，用轉(zhuǎn)移注意力的方式來(lái)緩解，多聽(tīng)音樂(lè)多結(jié)交一些朋友當(dāng)自己心情不好時(shí)可以跟他們聊聊天。
      以上是對(duì)“焦慮，精神不集中，感覺(jué)到無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上好，從你說(shuō)的情況看，有明顯抑郁癥表現(xiàn)，與長(zhǎng)期壓力積聚，性格敏感，社會(huì)支持缺乏，生活缺乏目標(biāo)和方向，家庭氛圍，情感矛盾。消極壓力應(yīng)對(duì)策略等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看一下心理門(mén)診，讓醫(yī)生開(kāi)點(diǎn)疏肝解郁的藥調(diào)理一下，這樣可以很大程度上緩解病情，避免惡性循環(huán)。
      培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，多出去跑跑步，堅(jiān)持不懈，這樣可以放松心身，緩解不良情緒。
      按時(shí)作息，不熬夜，盡量少接觸手機(jī)電腦，多親近自然，避免自我封閉。

      病情分析：
      你覺(jué)得自己有焦慮不安，注意力不集中，心里難過(guò)想哭但哭不出來(lái)，這種情況確實(shí)讓人覺(jué)得很無(wú)奈，還不好解脫出來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種情況，你可以通過(guò)心理咨詢進(jìn)一步尋找情緒不好的原因和解決辦法。如果你想藥物治療，那需要去醫(yī)院心理精神科詳細(xì)檢查后才能處方取藥。