有沒有醫(yī)生幫我看一下舌頭呀

女 | 18歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-01-16 13:02:01 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我舌頭的裂痕是不是很嚴(yán)重我看我有的同學(xué)完全沒有，這是正常嗎該怎么治？還有這半年一直在畫室訓(xùn)練，晚上通常都是兩三點(diǎn)睡早上八點(diǎn)起睡眠嚴(yán)重不足，有時(shí)候內(nèi)眼瞼會(huì)很紅，該怎么搞？現(xiàn)在到了冬天感覺每次起來眼睛都挺腫的(晚上我沒喝水)是怎么回事

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2021-01-16 13:08:35 我要投訴

機(jī)體火盛，機(jī)體免疫力下降，舌乳頭發(fā)炎，存在溝紋舌，沒有異常不適癥狀，應(yīng)該沒有太大影響，不必過分擔(dān)心，近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，多飲水，勤刷牙漱口，多吃新鮮蔬菜水果。

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2021-01-16 13:20:43 我要投訴

這種情況可能與你平時(shí)熬夜睡眠不足有一定的關(guān)系，有的時(shí)候不注意飲食衛(wèi)生及口腔衛(wèi)生也會(huì)出現(xiàn)這種情況，所以應(yīng)該進(jìn)行系統(tǒng)的調(diào)整，首先就要保證每天8小時(shí)的有效睡眠，另外在飲食方面也要多吃一些富含維生素類的食品。