抑郁癥的心理治療方法主要針對(duì)輕中度的抑郁癥,用心理學(xué)的治療方法緩解不良的情緒,主要是引導(dǎo)患者表達(dá)發(fā)泄出來,針對(duì)患者經(jīng)常出現(xiàn)的悲觀消極情況,讓患者學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)和識(shí)別自己的不良情緒和不良的思維模式,采取積極的認(rèn)知方式和行為方式,提高自己的能力。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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