健康咨詢描述: 腫的地方每天晚上回去按按摩就是軟軟的,第二天早上上班再到單位腫的地方就很硬,這是第七天了,什么時候才能好阿
您這種情況從照片看腫脹還比較明顯,需要注意休息,不要活動,下肢抬高。建議必要時可以石膏支具固定,拍片檢查一下看看骨骼肌腱情況比較好。要禁忌辛辣刺激多吃蔬菜水果有助于恢復。
我每天都是上下班走動一下,平常不動。晚上回去可以用暖水袋熱敷。這樣大概還要多久才會消腫
可以熱敷一下,一般兩三個禮拜
還要兩個星期啊。沒有快速好的辦法嗎
患肢抬高,臥床休息
病情分析:
根據(jù)您所說的情況,考慮可能是因為腳部扭傷導致的腫痛,多因為肌腱損傷所致,考慮已經(jīng)有一周時間,可用熱敷緩解。
指導意見:
建議及時到醫(yī)院檢查一下,必要的時候可采用手法復位治療,并注意可采用活血化瘀的藥物治療,并配合熱敷緩解。
手法復位治療是什么意思。我每天都有上班,所以會走動走動。晚上回去拿暖手袋熱敷還是??為什么走動一下腫的地方就很硬
考慮可能是因為經(jīng)?;顒訉е碌募又匕Y狀。還是要注意休息的。
那怎么辦,我總不能不上班吧。但是這都一周了,也沒個緩解的辦法。馬上變天了,鞋子都穿不了
傷筋動骨一百天,建議您還是要健康為首要,盡量減少活動才好。
晚上回去熱敷會有一點效果嗎
會有一點減輕的,但是腫痛可能會隨著運動加重的。
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