我不知道自己怎么了就是覺得很難受不舒服

      我根據(jù)你敘述的臨床表現(xiàn)，我初步考慮是神經(jīng)衰弱的情況，也是植物神經(jīng)功能紊亂，如果你這樣下去，對你的身體健康是傷害太大了，你現(xiàn)在最主要的就是可以吃些維生素，b1谷維素營養(yǎng)神經(jīng)的，另外要有一個(gè)休息良好的習(xí)慣

      你好，孩子看到你的敘述，你的這種癥狀一定要自我調(diào)理一下，長期的臥床不起床，每天蒙頭睡覺，這樣會對身體有損害的，躺的越久越不愛起床，渾身沒勁，心情郁悶。要多出去參加戶外運(yùn)動(dòng)，這樣可以陶冶情操，分散注意力。另外建議你去醫(yī)院的心理咨詢科咨詢一下，讓心理醫(yī)生給你調(diào)理一下用藥。千萬不要讓心情繼續(xù)發(fā)展，否則會抑郁的。