健康咨詢描述: 孕三個(gè)月,長(zhǎng)期久坐,經(jīng)常做三個(gè)小時(shí)左右沒動(dòng),這樣胎兒會(huì)有影響嗎?
懷孕三個(gè)月,通常不建議久坐不利于孕婦的健康,建議做一個(gè)小時(shí)可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),結(jié)合自身的情況來活動(dòng)動(dòng)作要輕柔避免劇烈運(yùn)動(dòng),懷孕后注意增加營養(yǎng),多吃應(yīng)季的新鮮水果,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體,增加身體免疫力。
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