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醫(yī)生回復區(qū)
2021-01-09 12:50:25 我要投訴
一般來說便秘的人群飲食上要注意清淡，多吃一些水果蔬菜以及粗纖維的食物。每周保持適當?shù)倪\動，這樣有助于促進胃腸道蠕動，面食類屬于容易比較消化的食物。
2021-01-09 12:44:09 我要投訴
指導意見：
這個可以吃的，不過要注意，便秘多和進食的纖維素不足有關，而你說的這種面食，纖維素含量不是很高，屬于容易導致便秘的食品，可以配合加點大白菜或者小青菜食用，多可以預防便秘的形成。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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