有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一直重復(fù)自己有過的語言和眼神

一直重復(fù)自己有過的語言和眼神

女 | 16歲 2021-01-04 23:07:47 2人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 自從一個(gè)月之前到現(xiàn)在,我跟別人說過的話我會(huì)再想很多很多遍會(huì)重復(fù)很多很多遍會(huì)感到很焦慮很無助看過別人會(huì)想這個(gè)眼神會(huì)不會(huì)讓別人誤會(huì)會(huì)不會(huì)讓別人感覺我再翻別人現(xiàn)在不太想跟別人過多交流交流的多就會(huì)想的多有時(shí)候很想哭心情莫名低落注意力不集中上課不能認(rèn)真聽講我想問一下這個(gè)是有心里疾病嗎還是一般的情緒怎么治療我現(xiàn)在正常生活都非常痛苦

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王敏
王敏 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2021-01-04 23:19:22 我要投訴

      病情分析:
      一個(gè)月之前到現(xiàn)在和別人說過的話,自己就會(huì)想很多很多遍。然后感覺很焦慮,很無助,總是感覺是不是讓別人誤會(huì)了自己。心情莫名的低落,注意力不集中,上課不能認(rèn)真聽講,這說明你的抑郁情緒在輕中度水平。
      指導(dǎo)意見:
      一個(gè)月之前發(fā)生的事情可能嚴(yán)重的影響了你的狀態(tài),這是一種低自尊的狀態(tài)。這說明你在自己嚴(yán)重的否定自己。那么發(fā)生的那件事情已經(jīng)挫傷了你的自尊心和自信感。所以你要重新去定義這件事情,去看到這件事情的積極意義,這樣才能夠慢慢的從情緒的狀態(tài)里走出來??梢院秃门笥岩黄鹑ヌ接戇@件事情的意義。你的這種狀態(tài)最好通知家長(zhǎng)去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行一次全面的檢查。聽取醫(yī)生的建議,進(jìn)行系統(tǒng)的診療。

段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場(chǎng)人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-01-04 23:31:32 我要投訴

      病情分析:
      你自己對(duì)別人說的話會(huì)看很多遍。你會(huì)很多看懂別人的想。嬌滴眼神怕別人誤會(huì)你。感覺你特別不自信。
      指導(dǎo)意見:
      建議你讓你的家人帶你到醫(yī)院去檢查一下,可以做一下心理咨詢,檢查一下你的一情緒是抑郁還是焦慮??梢暂o助一下心理咨詢。

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