健康咨詢描述: 2020年8月12號騎車摔跤,醫(yī)生說我的膝蓋后交叉韌帶斷例
您的這種情況還是需要積極配合醫(yī)生給予相關(guān)的方案治療,改善一下病情,最好平時(shí)一定要注意多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物增強(qiáng)體質(zhì),多增加營養(yǎng),增強(qiáng)身體的能力,能夠有效的改善病情的恢復(fù)。
目前最主要的是進(jìn)行康復(fù)鍛煉,有條件的話最好去正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)中心進(jìn)行鍛煉比較好,平時(shí)吃點(diǎn)活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng),促進(jìn)康復(fù)。
高鈣高蛋白的食物有那些
如骨頭湯,雞、鴨、魚、蝦、奶制品。
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