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手淫每天都沒力氣控制不住

男 | 13歲 2021-01-03 15:45:40 5人回復(fù) 來自宿遷市

健康咨詢描述: 我初二,休學(xué)了,在家沒事干,然后會手淫,我現(xiàn)在每天都沒什么力氣,控制不住自己,還是會去,怎樣才能控制啊

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趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-01-03 15:48:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因?yàn)槟悻F(xiàn)在正是上學(xué)的年齡,可是在家休息沒事兒干,所以有可能會找一些性的刺激
      指導(dǎo)意見:
      來聊以安慰你的寂寞,在你現(xiàn)在的這個(gè)年齡段,最好還是要到學(xué)校去學(xué)習(xí),因?yàn)橹挥鞋F(xiàn)在好好的學(xué)習(xí),將來才會有一個(gè)好的前程,對于手淫的問題,最主要的是只要你在學(xué)校學(xué)習(xí)充實(shí)了,你就能夠克制手淫的頻繁發(fā)生,長期手淫的話,會導(dǎo)致身體的虧虛,有可能導(dǎo)致你出現(xiàn)身體這樣那樣的問題

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個(gè)人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2021-01-03 15:56:50 我要投訴

      病情分析:
      你為什么休學(xué)?人在無聊或者空虛的時(shí)候找些事情干,你現(xiàn)在進(jìn)入青春期了也有意識了,改變習(xí)慣轉(zhuǎn)移注意力
      指導(dǎo)意見:
      在家沒事干才會找些事情做不要看那些影視劇或者書籍,青春期比較好想對身體不好,專業(yè)注意力適當(dāng)運(yùn)動增加體質(zhì)可以在飲食上注意下

周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-01-03 15:58:43 我要投訴

      病情分析:
      你好請問為什么休學(xué)可以說一下嗎,休學(xué)多久了,現(xiàn)在各方面情況怎么樣
      指導(dǎo)意見:
      建議說一下具體情況,休學(xué)的原因,另外可以轉(zhuǎn)移注意力緩解一下手淫的問題,另外最近可跟大人一起住監(jiān)督一下。
      以上是對“手淫每天都沒力氣控制不住”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-01-03 16:03:20 我要投訴

      病情分析:
      手淫過度會讓人心里老想找刺激,為快樂把自己搞得精疲力盡。這樣下來對自己的身心健康肯定沒有好處。另外由于手淫還可能導(dǎo)致生殖器官損傷。
      指導(dǎo)意見:
      正確的態(tài)度是適可而止。因?yàn)槭忠ㄙM(fèi)時(shí)間去刺激自己有欲望能勃起。這樣會消耗心力和精力。最多一周時(shí)間二三次,如果你覺得心里難受,可以去運(yùn)動鍛煉分散注意力,也可以培養(yǎng)其他愛好如聽音樂,做家務(wù)來分散注意力。記住別過分,小心傷害自己。

朱樂樂
朱樂樂 息縣殘聯(lián)精神病醫(yī)院   三級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:258
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2021-01-03 16:09:13 我要投訴

      病情分析:
      雖然不清楚你為什么休學(xué),但是當(dāng)你說你在家沒事干的時(shí)候,可以看出你是渴望找到一個(gè)生活的方向,你在尋找,這是很可貴的
      指導(dǎo)意見:
      對于手淫這件事,無所謂道德的好壞,只是注意身體就好。同時(shí),手淫這個(gè)行為,也在表達(dá)你是很有能量的,有個(gè)有作為的力量在里面。

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