如果出現(xiàn)腹部不舒服,大多數(shù)是由于吃過(guò)涼的食物或胃腸痙攣引起的,平時(shí)一定要注意保暖,也不要喝冷飲,適當(dāng)通過(guò)腹部熱敷的方式來(lái)緩解,平時(shí)在吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,少食多餐,不要吃生冷刺激性的食物,如果癥狀嚴(yán)重也可以服用整腸生來(lái)緩解一下。
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