擼多了，發(fā)現(xiàn)勃起硬度不夠，勃起一會就軟了，

男 | 25歲 2021-01-02 16:59:44 1人回復來自

健康咨詢描述：這樣還有的救嘛，如果戒掉，還能恢復健康的樣子嘛

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曹軍日照市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 肛周膿腫,痔瘡,肛瘺,肛裂,腸炎,先天性直腸肛門畸幫助網(wǎng)友：23091稱贊：2

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2021-01-02 17:00:29 我要投訴

建議你首先戒除手淫的習慣，經(jīng)過一段時間的恢復是有可能恢復到正常水平。首先平時多進行體育鍛煉，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，提高身體素質(zhì)，可以多做一些提肛運動。

2021-01-02 17:04 匿名追問

只是有可能嘛，扎心了

2021-01-02 17:04醫(yī)生回答：

這個需要根據(jù)你個人的情況不同恢復的狀態(tài)也不同。

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