健康咨詢描述: 有幾個禮拜左右感冒后一直出現(xiàn)偶爾腦仁陣疼的感覺而且睡眠質(zhì)量很差、鼻涕也一直多
腦仁陣痛可能是由于睡眠不佳引發(fā)。睡前可用溫水泡腳,喝熱牛奶,聽優(yōu)美音樂,適度看書緩解壓力助眠。鼻涕多是感冒引發(fā),可服用氨酚黃那敏膠囊,調(diào)整心態(tài)很重要,不要壓力過大。
病情分析:
您好,從您描述的情況來看,首先考慮出現(xiàn)這種狀況之前是否有受涼的情況。從癥狀上來看,主要考慮是由于風(fēng)寒感冒所引起的相關(guān)癥狀。
指導(dǎo)意見:
近期注意保持飲食和生活規(guī)律,避免煙酒,熬夜,勞累和受涼,吃一些清淡容易消化的食物??梢钥诜徎ㄇ逦聊z囊或其他藥物進(jìn)行配合治療。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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