怎么增強胃動力

      增強胃動力應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣?？啥喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，粗雜糧等富含維生素和膳食纖維的食物。可以促進胃腸道蠕動加快。按時定就餐，少食多餐。避免吃生冷硬辛辣等刺激性食物。

      被動力的增強其實還是在于日常生活的改善的，平時注意多運動促進胃腸道的蠕動，飲食上一定要注意少量多餐減輕胃腸道的負擔(dān)，避免引起消化不良的問題，如果患者的問題不能夠緩解，建議需要到醫(yī)院做一下胃鏡的檢查，排除有沒有胃下垂的問題。