抑郁癥會(huì)難以集中精力嗎

      病情分析：
      30歲女性，患有抑郁癥，常常覺(jué)得會(huì)容易走神，想很多事情，難以集中精力，希望有能夠調(diào)節(jié)，逐漸進(jìn)入正軌生活狀態(tài)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的情況持續(xù)多久了呢？如果可以的話去公立正規(guī)的醫(yī)院，遵醫(yī)囑服用藥物，適應(yīng)兩個(gè)療程，會(huì)可以正常地工作生活！
      另外注意積極休息，保證睡眠時(shí)間與質(zhì)量，增加健身鍛煉時(shí)間！

      病情分析：
      你好，很多因素都可以導(dǎo)致精力不集中，作為一般人來(lái)說(shuō)，精力不集中容易走神考慮與不良的情緒是有一定關(guān)系的，或者是遇到不順心不順意的事情讓自己情緒不穩(wěn)定會(huì)導(dǎo)致以上癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以需要調(diào)理一下自己的心理狀態(tài)，改變自己的認(rèn)知模式，正確的認(rèn)識(shí)分析事物，具有良好的減輕壓力的方式方法，避免不良情緒的發(fā)生，必要時(shí)可選擇醫(yī)院精神心理科就診，給以進(jìn)一步的明確診斷給予必要的治療。