這樣來月經(jīng)時正不正常

      你好，如果到了月經(jīng)期已經(jīng)出現(xiàn)了這樣的癥狀，就說明快要來月經(jīng)了，你可以喝點紅糖水進行調(diào)理一下。不要太過于緊張，一定不要熬夜，不要受涼，不要劇烈運動，不要同房，注意清潔衛(wèi)生，飲食上注意清淡一點。

      一般月經(jīng)提前或者錯后一周是正常的，如果推遲超過10天又沒有懷孕，就考慮是月經(jīng)失調(diào)，如果現(xiàn)在有肚子痛用紙擦有血，那么首先考慮就是要來月經(jīng)了，建議你觀察看看，注意保暖，避免著涼，不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物。