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沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出
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2020-12-29 10:33:16 我要投訴
髕骨軟化是可以游泳的，鍛煉肌肉關(guān)節(jié)力量，有利于恢復(fù)，并且對關(guān)節(jié)基本無損傷的，注意水溫不要太涼，同時可以鍛煉股四頭肌肌力比如臥床直抬腿，也可以臥床時鍛煉空蹬自行車，都是有利于恢復(fù)的。
2020-12-29 10:36:41 我要投訴
你好，你的這個情況如果方便把你的癥狀具體說說，這個情況膝關(guān)節(jié)問題不建議膝關(guān)節(jié)爬樓等活動，不建議蹲起負重活動，這個情況可以游泳，因為在游泳狀態(tài)下這個情況膝關(guān)節(jié)是不負重狀態(tài)，可以，對膝關(guān)節(jié)有好處，可以游泳活動
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