你好,先了解一下跳躍排石的原理:利用跳躍的重力、加上小便的沖擊力,使結(jié)石身下運動,從而促進結(jié)石排出。由于腎臟產(chǎn)生的小便是源源不斷的,喝水只是使小便產(chǎn)生的量加大而矣,一般喝水后20-30分鐘后,小便最就明顯增大。所以,可以在喝水后20-30分鐘后開始跳躍。
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