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腰骨旁邊的筋痛,隱隱作痛的那種

女 | 22歲 2020-12-22 10:26:22 4人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 我的腰骨旁邊的筋隱隱作痛,但我沒扭過也沒有撞傷過,就突然疼起來了,搞得整個(gè)人一點(diǎn)精神都沒有

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-12-22 10:30:55 我要投訴

      病情分析:
      首先如果你感覺到腰屈有疼痛的話,建議你最好到醫(yī)院接受檢查,看看骨科和泌尿科,看看是不是身體出現(xiàn)了問題。
      指導(dǎo)意見:
      如果身體上沒有問題的話,那么就要放松自己的心態(tài),不要總糾結(jié),在這件事情上很多的時(shí)候預(yù)約糾結(jié)就越會(huì)引起敏感度增加。從而造成自己出現(xiàn)一些疑病的假象。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-12-22 10:31:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你現(xiàn)在似乎因?yàn)槌霈F(xiàn)的疼痛有點(diǎn)害怕了。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在這個(gè)年齡出現(xiàn)這樣的問題應(yīng)該沒什么大事兒,可能是不經(jīng)意間扭到了,或者是因?yàn)楣ぷ髟?,比如站立久了,肌肉不適應(yīng)等等,可以熱敷緩解緩解,如果不放心觀察一下去醫(yī)院問診也行。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2020-12-22 10:31:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮與你腰部受到傷害有關(guān),另外也考慮存在腰脫,坐久站造成的軀體不適有一定的聯(lián)系,同時(shí)也可能與神經(jīng)系統(tǒng)問題,過分的緊張焦慮,強(qiáng)化問題有關(guān)!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,另外注意對腰部的保護(hù),避免久坐久站,以及對腰部造成的其他損傷,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng),放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!
      以上是對“腰骨旁邊的筋痛,隱隱作痛的那種”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2020-12-22 11:11:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己腰骨旁邊的筋隱隱作痛,沒有外傷扭傷過,可能是腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      引發(fā)腰肌勞損原因很多,可能和自己長時(shí)間站立,過度疲勞,過多彎腰有關(guān)系,建議平時(shí)應(yīng)該注意休息,注意保暖,避免過度勞累,適量進(jìn)行戶外活動(dòng),必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃舒筋活血止疼藥進(jìn)行調(diào)理。

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