來月經(jīng)期間可以染頭發(fā),這沒有什么影響。月經(jīng)期間主要是做到生活規(guī)律合理安排出現(xiàn)。注意休息,不要勞累和熬夜,保持情緒穩(wěn)定。做到清淡飲食就可以啦。盡量不要吃辛辣刺激性食物,油膩的食物,寒涼的食物。
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