如何預(yù)防網(wǎng)球肘？
保密 | 0個(gè)月 2020-12-21 11:03:32
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健康咨詢(xún)描述： 如何預(yù)防網(wǎng)球肘？
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劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭
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2020-12-21 11:04:44 我要投訴
你好，網(wǎng)球肘的預(yù)防首先需要注意休息，避免勞累受涼，長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)活動(dòng)肘關(guān)節(jié)，劇烈運(yùn)動(dòng)等誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，癥狀明顯的話(huà)，可以口服非甾類(lèi)消炎止痛藥，雙氯芬酸鈉緩釋片或美洛昔康等，配合外用扶他林軟膏或外用貼劑，氟比洛芬凝膠貼膏等。對(duì)癥處理，觀(guān)察看下。
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