健康咨詢描述: 我剛剛八點(diǎn)整喝了1100ml的水,一口氣喝的,喝完了過了半個(gè)小時(shí)感覺小腿有點(diǎn)酸,不舒服,又過了十分鐘,排出來400毫升尿,有點(diǎn)微微發(fā)黃,請問正常嗎?
對于目前這種情況來說,一下子喝了這么多的水,過了10分鐘之后排出的這些,那么是屬于正常的,因?yàn)殡m然喝進(jìn)去了1110毫升的水,但是并不會全部排泄出來的,因?yàn)闀簧眢w吸收一部分,然后才10分鐘也不能夠全部排出來的,需要過一段時(shí)間再排另一部分。
你好,一次喝這多水,容易導(dǎo)致胃不舒服,建議水要分開少量的喝,出現(xiàn)這樣的癥狀,不用太擔(dān)心,平時(shí)飲食盡量低鹽低脂低糖飲食,正常尿的顏色也是微黃色,喝水要常喝,而且一次不要喝太多,這樣才能有效補(bǔ)充身體所需的水分。
你好,有什么異常的感覺嗎?尿液微黃說明是尿比重比較高,也可能是長期喝水少導(dǎo)致的,建議您去醫(yī)院具體檢查一下尿常規(guī)和腎功能,腎臟B超。最近這段時(shí)間要低鹽低脂飲食。不要一次性喝過多的水,對身體也沒有太多的好處。
以上是對“您好醫(yī)生,我想問一下問題”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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