高血壓病人可以吃雞蛋嗎

      你好！如果患有高血壓病。建議低鹽低脂肪飲食，每日的食鹽量不要超過(guò)兩克，不吃油脂類食物，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟，肉湯等。雞蛋可以吃的，每天不超過(guò)兩個(gè)。如果同時(shí)有高血脂的話，每天一個(gè)為宜。

      高血壓病人是可以食用雞蛋的。雞蛋不會(huì)升血壓，而且有很好的營(yíng)養(yǎng)元素。吃雞蛋不會(huì)增加膽固醇，雞蛋中的膽固醇與蛋白質(zhì)結(jié)合在一起可以形成一種脂蛋白，按照顆粒大小，可以分為超低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白