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便秘可以使用開塞露促進排便。平時注意多飲溫開水，蜂蜜水，多吃新鮮的蔬菜水果，粗雜糧等富含膳食纖維的食物，如芹菜，韭菜，玉米，大白菜，菠菜，香蕉，蘋果，梨等。適當參加戶外運動和體育鍛煉，促進胃腸蠕動，可以防止便秘。
扣會有問題嗎，每次扣的時候里面有團肉肉沿著邊才能進去，會扣壞嗎
你的便秘可能是因為肛門周圍病變引起的，應到醫(yī)院的消化內科或肛腸科明確診斷，應積極治療。長期用手摳，如果操作不當，容易損傷腸粘膜。
指導意見：
你上述的問題，如果便秘的排便困難時，可以考慮使用開塞露促進大便的排出，應該考慮改變排便的習慣，平時培養(yǎng)定時排便的習慣，飲食適當?shù)亩喑允卟?，多喝水，觀察是否有可以緩解便秘的情況，避免長期的被動排便的情況。
不會扣壞吧，醫(yī)生
不觸及腸壁就不會的。
腸壁在哪，我就是往里面扣的話會有一層，是腸壁嗎，還有醫(yī)生扣到腸壁會怎樣
觸到腸壁可以出現(xiàn)出血的情況。
有時會出血，腸壁在哪，我就扣進去的時候里面有一團肉肉沿著邊才能進去，麻煩醫(yī)生了，我好緊張，腸壁在哪，我扣的是腸壁嗎
建議你進一步檢查肛腸科或是外科，是否有痔瘡的情況。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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