指導(dǎo)意見:
糖尿病應(yīng)采用飲食、運動、教育、血糖監(jiān)測及藥物治療,缺一不可。具體如下:
1、教育:患者全面了解糖尿病知識后,才可能配合醫(yī)生治療,保持終身健康生活方式;
2、飲食:飲食控制是糖尿病治療的基礎(chǔ),貫穿治療的整個過程,甚至終身需要飲食控制;
3、運動:建議采取中等強度的運動,如快步走、慢跑、游泳等運動方式,建議每天堅持30分鐘以上,每周至少五天以上;
4、藥物:藥物治療是糖尿病治療的主體,包括口服藥物和注射藥物,具體需要醫(yī)生面診,進一步根據(jù)情況處方合適藥物;
5、血糖監(jiān)測;
6、肥胖患者,經(jīng)藥物治療后效果不佳時,可采取手術(shù)治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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