今天查了一下血脂，血糖。請醫(yī)生看一下。
健康咨詢描述： 今天查了血糖，血脂方面的情況。請醫(yī)生看看，要注意一些什么細(xì)節(jié)。謝謝
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男性43歲，空腹血糖5.53mmol/L，甘油三酯高，建議注意飲食清淡少吃辛辣刺激及油膩生冷，動(dòng)物內(nèi)臟，注意鍛煉身體。可以查下肝膽超聲，如果沒有脂肪肝，注意飲食，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉就好。
謝謝醫(yī)生。當(dāng)我檢查的醫(yī)生為什么叫我每餐不能吃的太飽。是什么原因，哪些是有氧運(yùn)動(dòng)。還有夏天冰的飲料能不能喝。
每餐不吃太飽，是怕攝入太多的血糖，有氧運(yùn)動(dòng)包括慢跑，游泳，騎單車等。夏天含糖多的飲料不能喝
謝謝你，醫(yī)生
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病情分析：
您好，正?？崭寡?.9~6.1，正常餐后兩小時(shí)血糖低于7.8，目前血糖在正常范圍之內(nèi)的。
指導(dǎo)意見：
甘油三酯低密度脂蛋白，脂蛋白a都是高的。會(huì)增加動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。平時(shí)要注意規(guī)律生活，定時(shí)定量進(jìn)餐，低鹽低脂飲食，多運(yùn)動(dòng)，保持正常體重，有利于血脂的控制。
你好，醫(yī)生。體重不能增加。要做哪些運(yùn)動(dòng)。規(guī)律生活怎么說。
規(guī)律生活就是定時(shí)定量進(jìn)餐，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，按時(shí)作息?？梢月苡斡荆蚧@球等都可以的。
謝謝你，醫(yī)生。為什么帶我檢查的醫(yī)生說，要我每餐不能吃太飽。不能吃動(dòng)物的內(nèi)臟。
動(dòng)物內(nèi)臟對血脂影響比較大，再就是每餐七八分飽。
謝謝你，醫(yī)生。
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