高血壓患者的飲食禁忌

      你好高血壓患者飲食上一定要注意。低鹽低脂肪飲食。每日的食鹽量不能超過(guò)兩克。而且一定。不要吃油脂類食物，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟，還有肉湯。最好不喝濃茶和咖啡，也不要飲酒

      高血壓患者的飲食禁忌，首先呢，一定要避免服用一些造成血壓升高的因素的食物，比如說(shuō)那么高鹽飲食這個(gè)就不好，所以說(shuō)一定要低鹽飲食，再者就是不要吃油膩的東西，包括動(dòng)物內(nèi)臟還有一些肥肉，那么這些是不能吃的，而另外一個(gè)很重要的問(wèn)題就是不能抽煙不能喝酒，要適度鍛煉，多吃新鮮水果和蔬菜。