我的腳指甲變紫了，顏色里面還有一層，像是瘀血

女 | 14歲 2020-12-11 23:11:42 2人回復來自常德市

健康咨詢描述：變紫已經快一個月了，現在越來越深，我的另一只腳現在變成淺紫色的了，怎么辦？

投訴

其他類似問題

王華明江西省撫州市第一人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經麻痹等有豐富幫助網友：45176

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-12-11 23:41:59 我要投訴

你好！上述癥狀表現考慮鞋不合腳造成擠壓導致的甲下淤血，時間長了會慢慢消散，平時需放松心情，避免過度緊張焦慮，做好腳部護理，穿寬松舒適透氣鞋襪，經常用熱水泡腳，促進血液循環(huán)。

孫國慧本溪市紅十字會醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 脂溢性皮炎,尖銳濕疣,帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,真幫助網友：82746稱贊：3

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-12-11 23:13:54 我要投訴

你好，沒有看到照片，根據你的描述，腳指甲變紫了，考慮是甲下出血的可能性大，這個大部分是因為鞋子太緊，走路太多，或者是外力碰撞擠壓造成的，對健康沒有影響，自己慢慢都可以恢復，只不過恢復的過程要長一些，不要擔心，觀察就可以了，平時注意穿寬松舒適的鞋子，避免摩擦擠壓

2020-12-11 23:38 ask93687708er 追問

就是這樣的，天天在學校跑步，今后還需要注意什么

2020-12-11 23:45醫(yī)生回答：

照片上看比較重，這兩天注意休息，不要跑步了，不要穿太緊的鞋子，觀察一下。