情緒不穩(wěn)定，不想和他人說話

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁了，跟你現(xiàn)在的年齡和性格有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，而且你性格內(nèi)向，這個時候上最容易抑郁的，這是年齡階段的特點，屬于青春型抑郁，不必害怕把你的癥狀告訴家長，帶你去做做心理疏導(dǎo)，很容易恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮抑郁等情緒問題，是不是最近受到了事物刺激，困情緒困擾，精神壓力過大，過分緊張焦慮強化問題所造成的！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，多與人交流溝通，找到適當(dāng)?shù)耐緩剑l(fā)泄情緒，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，保障充足的睡眠和休息，積極健康的生活狀態(tài)，慢慢調(diào)整，看看效果
      

      病情分析：
      你正處于青春期，情緒極易不穩(wěn)定，也可能與你最近壓力大，不被人理解，缺少家人與朋友的關(guān)愛有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，以積極的心態(tài)面對生活，平時多和家人以及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。也可以通過聽輕音樂或運動來緩解自己的情緒。
      
      以上是對“情緒不穩(wěn)定，不想和他人說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！