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病情分析：
看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，關(guān)于患得患失，主要是考慮的過多情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致的。如果只是最近幾天內(nèi)出現(xiàn)這種精神狀態(tài)，不要過于在意，因?yàn)槿说那榫w是有波動(dòng)的，通過個(gè)人調(diào)節(jié)，會(huì)很快好起來的。
指導(dǎo)意見：
如果長(zhǎng)時(shí)間處于這種狀態(tài)，就要引起重視，可能屬于有抑郁情緒的表現(xiàn)。建議生活要規(guī)律，正確面對(duì)生活工作中的壓力，并且要身體力行，對(duì)生活的目標(biāo)不要定的過高，更不要追求完美，以免增加心理負(fù)擔(dān)。并且注意生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)鍛煉，放松身心，保持良好的心態(tài)。
為什么這里兩天突然出現(xiàn)一種不做完一些事情就來不及做了的感覺，是怎么回事？是心里預(yù)測(cè)的什么嗎
出現(xiàn)這種想法屬于有焦慮的心態(tài)，可能在現(xiàn)實(shí)生活中壓力過大導(dǎo)致的。建議不要多想，平時(shí)盡量的減少獨(dú)處，多與親人朋友交流溝通，適當(dāng)?shù)膽敉膺M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，放松身心，就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
病情分析：
這兩種都有可能身體不舒服，身體不健康不舒服，也會(huì)出現(xiàn)情緒上的不穩(wěn)定，如果很長(zhǎng)時(shí)間沒去做，身體的健康，查體的話，建議你檢查一下身體
指導(dǎo)意見：
如果做身體的全面檢查，去體檢中心進(jìn)行檢查，這樣來費(fèi)用可以低，可以根據(jù)你的癥狀，有選擇適合你的套餐，如果檢查沒有身體的病變，那可能就是情緒問題
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病情分析：
你好，看了你的描述，首先你出現(xiàn)這樣的問題很可能是遇到什么事情了，或者最近受過什么刺激。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在心理面總是有種患得患失的想法，這明顯的是心理問題，你現(xiàn)在感覺不踏實(shí)，擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)什么問題，是哪里不舒服嗎，還是經(jīng)歷了什么，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。
以上是對(duì)“這幾天總有一種患得患失”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
上午好，你說的情況看，大概是有點(diǎn)焦慮，抑郁有關(guān)系，這時(shí)候?qū)ψ约喝狈ψ孕判?，感覺迷茫，無所適從，與身體健康沒有直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
注意多與周圍人聊聊，溝通一下自己的最近的經(jīng)歷，想法，需求，期待，他人的理解，體諒，鼓勵(lì)，支持，可以給你帶來力量和溫暖。
最近注意休息，盡量別再熬夜了，可以多出去活動(dòng)一下。盡量讓自己保持放松的姿態(tài)。
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