健康咨詢描述: 我之前大晚上都沒有打呼嚕和磨牙的,今年才開始的我想知道如何解決這個問題
你好,磨牙和打呼嚕是兩種疾病。打呼嚕也叫做鼾癥,磨牙可能是由于精神因素,還有可能是咬合關(guān)系不良。需要到醫(yī)院進行檢查,平時的話可以進行一些心理疏導(dǎo),緩解緊張情緒。
病情分析:睡覺磨牙打呼嚕有可能是白天精神壓力過大、身體過于疲憊導(dǎo)致的,也可能是寄生蟲感染、體內(nèi)缺乏微量元素、肥胖、下鼻甲肥大導(dǎo)致的。建議注意休息,避免精神緊張,放松心情,必要時去醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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