光頭沒有特別的好處,就是如果頭皮有皮膚病容易擦藥,清洗方便,對生發(fā)沒有用。壞處就是冷,容易感冒。生發(fā)可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)的食物(可以煮粥或者打成粉沖水喝)。多注意休息,保持心情舒暢,別過度熬夜勞累,緊張焦慮。
對于經(jīng)常剃光頭,也并不一定有利于身體的健康。首先要注意,如果是在炎熱的天氣時(shí),沒有頭發(fā)的保護(hù),會造成頭部皮膚曬傷,所以建議你最好是不要剃光頭,而且在嚴(yán)冷的東西也會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)凍傷。
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