扭腳沒有瘀血和腫大怎么樣治療

女 | 17歲 2020-11-30 19:20:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：今天走路的時候路邊有路沿石就67cm但是扭的時候很疼過了一兩分鐘漸漸好一點(diǎn) 但是走路有點(diǎn)疼沒有腫和淤青剛剛冰敷了10min12.10號運(yùn)動會怎么樣好的快

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2022-11-18 16:10:18 我要投訴

扭傷，24小時之內(nèi)采取冷敷的療法，24小時之后采取熱敷的療法，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，躺著的時候把腿抬高，促進(jìn)血液回流。

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