腰椎間盤突出椎管狹窄

      建議吃點(diǎn)復(fù)方血塞通膠囊配合腰椎牽引、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過度活動(dòng)，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。
      

      你是現(xiàn)在的年齡，腰椎間盤突出已經(jīng)壓迫了椎管，這個(gè)算嚴(yán)重的。但是目前椎管狹窄的程度還是輕度的，如果癥狀不是很明顯，可以先暫時(shí)緩一下，但手術(shù)我覺得是遲早的問題。