醫(yī)生我一到冬天就手腳冰涼

      你好，容易感冒嗎？有鼻炎嗎？看描述應(yīng)該有肺氣虛，氣血不活，循環(huán)較差。體質(zhì)有點(diǎn)差。建議適當(dāng)鍛煉身體，體瘦的適當(dāng)增加營養(yǎng)，增加體重。體胖的需要減肥。可以就診中醫(yī)，喝中藥來調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)。

      你好，可能跟腎虛內(nèi)分泌失調(diào)有直接關(guān)系的，可以口服一些中草藥進(jìn)行調(diào)理一下，另外平時(shí)再通過日常生活加以調(diào)理，注意休息，保證睡眠，少熬夜，性生活不能過于頻繁，一周2~3次就可以的，另外多喝水，多吃蔬菜水果，多參加戶外鍛煉，可以騎自行車，游泳，登山，慢跑等。增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，加強(qiáng)心肺功能！