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讀書對(duì)視覺(jué)環(huán)境有什么要求

保密 | 0個(gè)月 2020-11-26 11:56:29 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 讀書對(duì)視覺(jué)環(huán)境有什么要求

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王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2020-11-26 11:58:11 我要投訴

      病情分析:
      讀書對(duì)于視覺(jué)環(huán)境沒(méi)有特別的要求,主要是要求光線亮度要充足,但是也不能太亮,太強(qiáng)和太暗的光線刺激都會(huì)影響到視力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外讀書對(duì)于環(huán)境的要求還需要保持安靜,如果是在混亂復(fù)雜的環(huán)境中讀書,也會(huì)影響到讀書的效果。對(duì)于視覺(jué)環(huán)境的要求,建議晚上使用護(hù)眼燈。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-11-26 12:04:15 我要投訴

      病情分析:
      一個(gè)人在真正讀書的時(shí)候,還是對(duì)周圍的環(huán)境有一定的要求,比較好一些,畢竟這樣對(duì)于一個(gè)人的視力還是有一定的影響和保護(hù)作用的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先來(lái)說(shuō)是一些常識(shí)性的東西,盡量避免在日光直射下進(jìn)行閱讀,這樣對(duì)眼睛的傷害還是比較大的,在一些光線通透好的房間內(nèi),自然的光線是最好的,不要為原則,晚上的時(shí)候開(kāi)著臺(tái)燈,或者周圍的房間燈也要打開(kāi),產(chǎn)生一個(gè)柔和的環(huán)境

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