健脾胃的食物

      健脾胃的食物有許多，同時(shí)也要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)比如山藥、羊肉、紅棗、板栗、西紅柿、糯米、香菇、蓮子、玉米、萵苣、薏米等等。另外，平時(shí)一定要多吃溫性的食物。也可以適當(dāng)用藥進(jìn)行調(diào)理脾胃不好。

      您好，健脾胃的食物也就是所稱的，食療也有很多，一般最常見(jiàn)的，比如說(shuō)小米粥大棗。紅豆薏仁。一些溫和的，軟乎的，爛火乎的食物都可以服用，這些對(duì)脾胃虛弱都有一定的治療作用。

      病情分析：
      中醫(yī)講脾胃為后天之本，主飲食物的消化吸收，脾胃居中焦，脾主運(yùn)化，胃主受納腐熟。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      脾胃運(yùn)化不及可以出現(xiàn)納差食少等消化道不適，健脾養(yǎng)胃的食物可以為山藥，白扁豆，茯苓，白術(shù)，薏苡仁等。
      以上是對(duì)“健脾胃的食物”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！