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非正規(guī)染發(fā)劑中含有重金化學品，長期接觸此類染發(fā)劑會引起中毒，人對小龍蝦、海鮮等高蛋白食物過敏，含有的藥物對腎臟的損傷，包括中藥、抗生素、止痛片、減肥等。
你的問題，考慮傷腎的行為主要是不良習慣，比如手淫，高危行為，熬夜，看手機時間太長，嗜食生冷油膩，衣服單薄等都可能會傷害腎的，建議及時糾正不良習慣，生活作息規(guī)律，不要熬夜，飲食營養(yǎng)均衡，
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