蛀牙怎么預(yù)防

      減少每天進(jìn)餐次數(shù)，減少牙齒面臨食物殘渣的風(fēng)險。盡量讓牙齒生活在比較干凈的環(huán)境里面，細(xì)菌沒有多余的食物殘渣可以利用。需要吃完飯以后用清水來漱口，去除口腔內(nèi)的食物殘渣，有條件的人每頓飯后都要刷一刷牙齒，去除牙縫中間的食物殘渣再用牙線清潔，使牙齒基本上生活在菌斑特別少或食物殘渣特別少的環(huán)境

      你好，牙齒出現(xiàn)了齲壞，這種情況需要前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的口腔科進(jìn)行就診，平時要注意保持口腔衛(wèi)生，注意早晚按時刷牙，避免選擇過多含糖量高的食物，定期前往口腔科進(jìn)行檢查等。

      你好，蛀牙預(yù)防以保持口腔清潔衛(wèi)生為主，勤漱口，規(guī)律刷牙，少吃甜食，尤其晚上睡前不要吃甜食，適當(dāng)補充鈣劑，多戶外活動，曬太陽，防止缺鈣。如果有牙周病，需要潔牙治療。
      以上是對“蛀牙怎么預(yù)防”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！