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預防春季流感的方法

保密 | 0個月 2020-11-20 06:35:14 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 預防春季流感的方法

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質(zhì)疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類風濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2020-11-20 06:36:07 我要投訴

      這種情況應(yīng)該居住的室內(nèi)空氣保持清新,溫度變化及時增減衣物,多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒涼的食物,適當參加體育鍛煉,提高身體的免疫力。

溫敏
溫敏 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:20052稱贊:1
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2020-11-20 06:38:00 我要投訴

      預防春季流感的方法可以接種疫苗,另外要注意增強自身抵抗力,多喝水,注意保暖,適量運動,避免到人群多的地方去,注意社交距離,經(jīng)常開窗通風,飲食要均衡多樣化,適當多吃新鮮蔬菜。

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