眼睛長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品，不舒服，想問有什么護(hù)理儀器

      其實(shí)這些眼鏡儀器也就是起到按摩和放松眼部肌肉的作用。規(guī)律作息，保證充足睡眠，可以考慮做眼睛保健操。注意勞逸結(jié)合，不要長(zhǎng)時(shí)間的看電子產(chǎn)品，放松心情。睡覺之前泡一泡腳，喝一杯熱牛奶，重點(diǎn)看一看神經(jīng)內(nèi)科和眼科。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮和長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品、過度用眼所致的視疲勞的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息和眼部衛(wèi)生，避免熬夜過度用眼視疲勞，盡量減少看電子產(chǎn)品的時(shí)間，每近距離用眼半小時(shí)就要閉目或遠(yuǎn)眺三到五分鐘放松雙眼，可以點(diǎn)一些玻璃酸鈉滴眼液，配合溫毛巾局部熱敷，改善瞼板腺功能。