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深蹲時膝關節(jié)痛是為什么

保密 | 0個月 2020-11-16 14:32:21 2人回復來自未知

健康咨詢描述：深蹲時膝關節(jié)痛是為什么

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這種情況考慮是半月板的問題，如髕骨軟骨軟化，會引起膝關節(jié)深蹲時前面疼，半月板后角損傷，會引起膝關節(jié)在深蹲時后面疼痛。也可能是一種早期骨性關節(jié)炎，就是老化造成的這種疼痛。最好去醫(yī)院拍個片子，就可以明確診斷。

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2020-11-16 14:46:45 我要投訴

您好，深蹲的時候膝關節(jié)有疼痛，一般是鑒于平時缺乏體育鍛煉或者體力勞動，這種情況平時應該注意多參加適當?shù)捏w育鍛煉，還有一種情況，就是體育鍛煉過度，導致韌帶有損傷，這種情況需要注意休息

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在平時的生活中注意預防，注意勞逸結合。

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