焦慮后出現(xiàn)的癥狀，請問醫(yī)生
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我目前已經(jīng)焦慮一年了，基本上是每天高度緊張。心跳加速，肌肉跳動，胸悶氣短，心慌，最近幾個月每天頭昏昏沉沉的，然后總熬夜，心情極度放松會好點，然后最近半個月在調(diào)整自己，比以前強多了，緊張持續(xù)時間不長了，請問醫(yī)生，現(xiàn)在調(diào)整還來得及嗎，一年的緊張焦慮，會得癌癥，或者造成其他器質(zhì)性的疾病嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，精神緊張的焦慮的情況下，會容易得神經(jīng)衰弱的癥狀，這個倒是不能倒置癌癥和器質(zhì)性病變的，所以也要注意調(diào)節(jié)好心情。自己不要過于緊張，那肯定會慢慢好的。
醫(yī)生您好，就是我大概一年了，現(xiàn)在調(diào)整心態(tài)還來得及嗎
那如果是能調(diào)整的情況，還是能好的。那不能讓它繼續(xù)發(fā)展呢
就是，現(xiàn)在調(diào)整還是能恢復(fù)以前正常的健康人，對吧
是的，自己一定要有個信心，要積極的面對生活，不要自暴自棄的。
目前這個可能跟緊張焦慮有一定的關(guān)系的，那么這個可以吃酒石酸美托洛片的藥物來進(jìn)行治療，也可以吃谷維素的，那么也是可以經(jīng)常做戶外運動的，那么這個也是可能會改變你的狀態(tài)，學(xué)會自我情緒疏導(dǎo)，自我情緒管理
請問醫(yī)生，一年的高度緊張會對身體引起器質(zhì)性的疾病或者癌癥猝死啥的嗎，現(xiàn)在調(diào)整還來得及嗎，還能恢復(fù)健康的正常人嗎
大多數(shù)會恢復(fù)正常的
疾病百科| 癌癥
溫馨提示：
多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過飽，控制肉類食物攝入量，控制體重。
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