妊娠期糖尿病如何在家檢測(cè)血糖值？
健康咨詢描述： 孕期糖耐，血值高，醫(yī)生建議在家用血糖儀檢測(cè)血糖，請(qǐng)問(wèn)我是一天什么時(shí)間段檢測(cè)血糖？每次的血糖值正常范圍是多少？
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新診斷的和血糖控制不良、應(yīng)用調(diào)整胰島素用量的：每日監(jiān)測(cè)血糖7次，包括三餐前、三餐后2小時(shí)和夜間血糖；血糖控制穩(wěn)定的，每周應(yīng)至少一天7次血糖；不需要胰島素治療的，建議每周至少監(jiān)測(cè)一次全天血糖：包括空腹、三餐后2小時(shí)共4次。
妊娠期糖尿病血糖應(yīng)控制在餐前≤5.3，餐后兩小時(shí)≤6.7，夜間血糖不低于3.3。
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妊娠期空腹血糖正常范圍是3.3~5.1毫摩爾每升之間，餐后兩小時(shí)血糖要控制在6.7毫摩爾每升以下?？崭寡且话闶侵?小時(shí)以上不進(jìn)餐的血糖，一般是指早餐前血糖，午餐前和晚餐前血糖，一般參照空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)。所以要檢查三餐前和三餐后兩小時(shí)血糖，可以每周檢查2~3天的血糖。
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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